Beschreibung: Ich war nie dünn. Es störte mich, aber nicht genügend um abzunehmen. Irgendwann entschloss ich mich trotzdem dazu. Leider. Denn es ging nicht allzulange und aus gesunder Ernährung wurde eine Unterernährung und schliesslich eine Essstörung. Doch ich will leben! Ohne Essstörungen, ohne Lügen und ohne Angst.
Der Morgen begann damit, dass ich mich über die Zahl auf der Waage freute. Das ist eigentlich immer ein gutes Zeichen.
Aber heute war es anders. Am Morgen hatte ich irgendwie grosse Lust auf Essen, obwohl ich nicht einmal so Hunger hatte. Ich ass dann ein kleines Stück Brot, einen Apfel, ein Stück Butterzopf mit Honig und ein halbes Stück Kuchen. Der Kuchen und der Zopf blieb dann allerdings nicht mehr in meinem Magen...
Erstaunlicherweise konnte ich mich dann doch zusammennehmen und überliess mich keinem Fressanfall. Gut gemacht. Aber der Morgen hätte trotzdem nicht sein müssen.
Naja, alles in allem: soso lala. Ich gebe nicht auf!
Der ganze Tag lief super. Alles wäre perfekt gewesen. Wäre da nicht der Abend gekommen. Und mit ihm das Nachtessen, welches eigentlich nicht zu viel war, aber mir zuviel schien und das dann anschliessen wieder raus musste... Der jetzt-ist-eh-egal-Effekt setzte unweigerlich ein und ich ass eine Tafel Schokolade, Kuchen und Corn Flakes, nur um dann alles wieder zu brechen. Ich bin ziemlich enttäuscht von mir. Aber ich weiss, dass ich deswegen nicht alles aufgeben darf.
Seit langem fühlte ich mich nicht mehr so zufrieden mit mir selbst. Ich geniesse es, mich gesund zu ernähren und merke, dass es meinem Körper gut tut. Gleichzeitig ist es aber auch ein Kampf. Ich muss gegen das Verlangen ankämpfen, wenig zu essen. Möglichst wenig. Ich brauche sehr viel Kraft dazu, aber es lohnt sich, denn ich weiss, dass es mir gut tut. Und jeder Körper hat das Recht auf Nahrung. Auch ich. Ich kann auch wieder mehr fühlen. Meine Emotionen sind stärker, teilweise bin ich sogar sehr empfindlich, aber ich denke, das ist auch, weil ich jetzt sehr viel Kraft brauche.
Ich verbrachte die Tage hauptsächlich mit meinem Freund. Wir waren einen ganzen Tag skifahren und es war wunderschön.
Ich werde es schaffen, ganz gesund zu werden, auch wenn es manchmal noch schwierig ist. Ich bin sehr zufrieden mit mir. Und ich habe einen superlieben Freund, der ebenfalls immer ein wenig stolz auf mich ist, wenn ich wieder einen Tag "brav" gegessen habe.
