Beschreibung: Huhu ihr lieben, nach langer Zeit bin ich endlich mal wieder hier... und dasnatürlich nicht ohne Grund^^ Meine Waage hat nach Weihnachten 77,3kg angezeigt und das obwohl ich mir letztes Jahr vorgenommen hatte von meinen damal 69kg auf 62 zu kommen -.- Naja, ich gebe aber nich auf und starte dieses Jahr richtig durch! Warum? Das werd ich euch in meinem nächsten Blogeintrag shildern:-)
Huhu ihr lieben, genau eine Woche noch, dann heißt es "Happy Birthday Imke". Ich freu mich schon total, denn ich liiiiiebe Geburtstag feiern^^
In einer Woche werd ich mein Wunschgewicht wohl nicht mehr erreichen, aber im Moment finde ich es gar nicht soo schlimm. Mein Gewicht geht nämlich weiter runter (zur Zeit 71,1kg) und mein Körper verändert sich spürbar durch den Sport :-)
Ich bleibe natürlich am Ball. Werd euch am Freitag dann berichten, was sie Waage nun vor meinem Geb anzeigt. Ich hoffe ja insgeheim natürlich, dass ich wenigstens noch auf 70,3kg komme, dann hätte ich nämlich genau 7kg geschafft und das ist ja nun auch nicht zu unterschätzen :-)
So, mein letzter Eintrag ist nun schon fast einen Monat alt :-( war in letzter Zeit leider sehr unmotiviert - Esse war nicht wirklich immer gut und mein Gewicxht ist daher natürlich auch nicht weiter runtergegangen.
Hab nun in 22 Tagen Geburtstag und will nun noch ein bisschen was aufholen. Ab Montag soll es ja endlich wieder schöneres Wetter werden, dann kann ich wieder it dem Rad zur Arbeit (ist auch vorteilhaft zum Sprit sparen - bei diesen Benzinpreisen -.-)
Sport ist nachwievor Montags und Freitags angesagt. Mittwochs schaff ichs durch die Arbeit leider nicht mehr regelmäßig.
Meine Motivation ist wieder voll da, zum Glück^^ Vor allem nachdem ich gestern nichts schickes zum Anziehen finden konnte, weil überall links und rechts der Speck aus der Hose quillt *aaaaaarrrggghhhhh* Aber ich schaffe das schon^^
Werd versuchen mich wieder häufiger zu melden. Das gibt nämlich immer noch einen zusätzlichen Motivationsschub^^
Ganz liebe Grüße
Imke
PS: Hab hier vor kurzen einen Blog gelesen, der hieß *Abnehmen-jetzt erst recht!!!!* Der hat mich echt angespornt und war schön zu lesen. Nur leider find ich ihn nicht wieder -.- Kann mir da jemand eien Tipp geben?
Huhu, nun ist es schon fast wieder ne Wche her, dass ich mich gemeldet hab, uuups^^ Hatte mich letze Woche gewogen, und liege leider immer noch über 72. 72,2kg um genau zu sein. Das hat mich etwas runtergerissen, so dass man die letzten Tage essentechnisch einigermaßen vergessen kann -.-mist -.- Bewegung war allerdings ok, also ml sehen was, der Sport noch so rausgeholt hat. Meine Motivtion hat sich nun auch zum Glück wieder zurückgemeldet, so dass es nun weitergehe kann. Gleich gehts zum Fettburnerkurs und davor gibts noch lecker Suppe *ich liiiiieeeebe Suppe^^*
Heute Morgen hab ich Weizenkleie und Haferflocken in warmer Milch etwas aufquellen lassen, auch sehr lecker und hält vor allem sehr lage sat´t. Musste mich allerdigs echt bemühen genug zu trinken, vergess das ja immer so gern hat aber gut geklappt. Heut Mitag gabs Hähnchenstreifen ud zum Nachtisch Quark mit ein wenig Kirschmarmelade reingerührt, mmmh leckr :-)
Wollt vorm Sport gleich noch einkaufen gehen und u.a. noch Buttermilch mittbringen. Hab da nämlich son leckeres Quark-Buttermilch Auflauf Rezept entdeckt. Wenig Kohlenhydrate viel Eiweis^^ Außerdem möcht ich mir noch Geflügelfrikadellen und Cottage Cheese kaufen - für die Arbeit. Mal sehen wie die nächsten Tage so laufen. Donnerstag gehts auf jeden Fall auf die Waage.
Bis dahin: Chakkkkkaaaaa wir schaffen das! und liebe Grüße
Huhu:-) Hatte ja geschrieben, dass ich mich eigentlich gestern wiegen wollte, hab dann aber ehrlich gesagt gekniffen *lol* Morgen früh ist es nun soweit und es führt kein Weg drumrum. Gestern war ne Doppelstunde Sport agesagt und essen war gestern und heute auch ok (naja, bis auf vier Schokostückchen nach der Arbeit) Heut Abend ist entspannen angesagt und morgen gehts dann wieder zum Sport. In letzter Zeit freu ich mich immer richtig auf die Sporttage, muss mich nichmal richtig aufraffen - so macht es Spaß^^
Schreib euch dann morgen früh das Wiegeergebnis, drückt mir die Daumen :-)
Ich konnte einfach icht mehr abwarten und musste mich gestern einmal Zwischenwiegen.72,3kg hat die Waage angezeigt, also in drei Tagen schon 300g weniger *freu* Ich weiß, innerhalb einer Woche kann es auch Schwankungen geben, aber ich freu mich trotzdem :-) Das richtige Wiegen ist ja erst am Montag angesagt, ob ich mir das so recht überlegt hab, mich nach nem Wochenende zu Wiegen,hmmmm...^^
Gestern Abend war ich noch beim Sport und morgen gehts ja zum Pilates. Heute ist eher ausspannen angesagt, naja und Gartensträucher zusammensameln, für den Brenntag am WE. Is ja wenigstens ein wenig Sport ;-)
Weoß noch gar nich, was ich für heut Abend kochen soll, mal sehen, was wir noch so da haben. Auf jeden Fall gibts Wckelpudding zum Nachtisch - da hatte ich so Appetitt drauf und deswegen hab ich ihn gerad schnell gemacht :-)
So, jetzt seit ihr erstmal wieder aufm neusten Stand, meld mich die nächsten Tage dann wieder.
