mir geht es ganz gut, habe die letzten 2 Tage abends nichts mehr gegessen...das Ergebnis shet ihr im Betreff....habe aber auch wenig Wasser getrunken und dafür mal da ein Eis und dort ein Keks...also ziemlich sicher nciht 100 % - Ergebnis... aber immerhin.
Am Wochenende werde ich mich mal vermessen. mal sehen, was dabei rauskommt.
Sonst läuft es eigetnlich. Merke halt immer mehr das mir ein paar Tage Urlaub nicht schaden würden...mal sehen vlt. nächste Woche :D
das Wetter hier ist auch nicht so toll... naja heute und morgen ncoh udn dann auch erstmal wieder Wochenende :D
Mein herzliches Beileid an alle Angehörigen der Opfer der Loveparade 2010.
Schlimm, das sowas passieren muss.
Nun zu meinem Wochenende...habe am Samstag mein Handy geschrottet - mit heißem Cappuccino...hab zwar schon ein neues, ist aber nicht so toll. naja. Bin echt bissl traurig aber auch selber schuld.Hat halt unnötig Geld vermplempert und das Handy war grad ma 1 jahr alt :(
ich weiß ich hab schon lange nichts mehr geschrieben, aber dafür habe ich jeden Tag eure Blogs verfolgt.:D
Mit meiner "Diät" klappt es ganz gut...klar mal hier und da paar Süßigkeiten, aber ansonsten. Mein Wiegeergebnis von heute früh: 45,7 kg. Während der WM war ich ja etwas nachlässig, aber jetzt gebe ich mir Mühe wieder 3-4 x die Woche ins Fitness zu gehen und das klappt auch ganz gut. Fühle mich danach auch immer gut. Macht mir ja auch Spaß. Manchmal ist die Motivation schon nicht da, aber sobald ich auf dem Crosstrainer stehe geht das. Habe mir letztens ein Buch bestellt, was mir echt bisschen die Augen geöffnet hat und ich kann es jedem nur empfehlen. Titel "Hilfe ich verhungere"
Echt auch süß geschrieben :)
Ansonsten läuft es gut. Muss jetzt irgendwann mal 2-3 Tage Urlaub machen
Mit meinem Freund läuft es, zur Zeit haben wir nicht so wirklich viel Zeit füreinander. Er ist auch voll beschäftgit mit seinem älteseten Sohn. der ist gerade nach einnem Jahr aus Ecuador zurückgekommen. Da bin ich erstmal abgeschrieben. tja.aber was nützt es mir hier rumzuheulen.
Im Großen und Ganzen gehts mir gut. Meine Stiefmum ist zwar in der Klinik (hatte vor Jahren mal ne Gehirnblutung). Aber das wird auch wieder. Sie geht dann jetzt erstmal in Reha.
Also ihr Süßen, ich hoffe euch geht es gut und seid tapfer bei all euren Zielen :D
Mir geht es zur Zeit echt gut. Ich denke es liegt an dem schönen Wetter, was wir die letzten Tage hatten.. Ach es könnte immer so sein...
Warte sehnsüchtig auf meine Klamottenbestellung aber ich denke die kommt erst in 2 Wochen...naja..
Gestern waren ich und Spatz abends noch schlemmen. Gab für mich ein Pils und Spätzle mit Burgundersauce. *Grummelz* Hinterher ärgere ich mich immer ein wenig, weil ich mir denke, dass ich auch einen Salat hätte essen können. Aber wie gesagt man kann sich nicht alles verbieten. Ab heute starte ich wieder mehr durch, obwohl ich sagen muss, dass ich in den letzten 2 Tagen außer Pfefferminzkaugummis noch nicht mal was Süßes gegessen habe. Mein Gewicht lag heute morgen bei genau 47,00 kg.. Kann irgendwie nicht sein... oder docH? *Augenvor Schreckaufreiß* Mein Fettwert lag bei 20,5, was für Frauen in meinem Alter aber schon unterste Normalgrenze ist, also kann das alles ja nicht so schlimm sein... Ach ist jetzt auch Wurscht. ich hab gute Laune BASTA! Heut abend wird wieder fleißig trainiert!!!!
Viel neues gibt es nicht. habe in einem Gewinnspiel gewonnen *yeah* nen 200 € Gutschein zum Shoppen...*cool*
Mein Spatz ist grad beim Zahnarzt der Arme, aber hilft ja nischt. Bei mir ist sonst alles okay. versuche auf die Ernährung zu achten und Sport wird regelmäßig gemacht, aber so wie ich mir meinen Körper wünsche ist es halt noch nicht. aber kein Stress und ab und an nen Eis oder so darf ja wohl sein.Kann mir ja nicht alles verbieten. Hatte gestern mal wieder Migräne. Das komische was mir auffällt ist, dass ich immer bei Migräne denke mir platzt gleich der Kopf und total Bock auf was fettiges habe. Gestern waren es Spiegeleier..Lange bleiben die dann aber auch nicht drin. Muss dann jedesmal nach dem Essen erbrechen und mir geht es ganz schlecht. Übel. Naja gestern gings dann hab dann ne Stunde geschlafen und dann war es auch schon so das man den Kopfschmerz aushalten konnte..hab dann noch mit meinem Spatz den Nachmittag auf dem Balkon verbracht. Schön. Samstag war ich mit meiner Besten bummeln. auch schön. Hab mir mal wieder neue Ballerinas gegönnt. Meine alten waren schon 2 Jahre alt und total ausgelatscht.
Ansonsten diese Woche arbeiten und schauen das ich Freitag meinen Wocheneinkauf mache, da Samstag ja Feiertag ist. doof.
Sonst gibt es nichts Neues und ich hoffe ihr habt auch ein schönen Start in die Woche und habt mehr zu berichten ;o)
Knutschis auf eure Bauchnäbel ihr Süßen
Eure Gräfin
PS: Meine allerliebste Ratte danke für dein Kommentar. Du hast ja recht ich sollte mich nciht so stressen. Aber bist du nicht auch größer als 1,59 m ? Also zählt der Vergleich nicht mein Engel Love und dicken Kuss
