Ich habe mich entschieden:

Ich werde jetzt Joggen gehen.. muss raus, nachdenken, mich auspowern..

War gerade ein bisschen Shoppen *rotwerd* (wollte eigentlich nicht mehr so viel Geld ausgeben) und habe mir eine Pulsuhr gekauft.

Ich habe in vielen Foren gelesen das das ein Muss ist wenn man "Läufer" ist?! habt ihr gute Erfahrungen damit gemacht? Im Aldi hats die grad günstig für 16 Euro gegeben und die musste ich einfach mitnehmen ;-)

Übrigens hat mich der Sonnenschein nun doch noch überzeugt.. ich werde in 1-2 Stunden ne Runde laufen gehen. Aber ne kleine, wegen dem schrecklichen Muskelkater. Habe mir erst überlegt heute zu pausieren.. aber das ist nicht gut denn wenn ich pausiere dann verliere ich etwas ganz schnell aus den Augen .. und das will ich ja nicht.. Ich hab ja mein Ziel vor Augen :-))

Habe mir vorhin noch etwas zu Essen gemacht..
Kürbispüree mit Bohnen und Putenbrust (danach gabs noch nen Schokoriegel.. (der darf nicht fehlen)

Ps: Habe heute meine ersten Sommersprossen entdeckt *g* die hat die Sonne gestern wohl rausgekitzelt :-P

Heute soll also der schönste Tag dieser Woche werden :-) Hm da bin ich ja mal gespannt.. angeblich 19° ..:-)

Aber eins ist hald wirklich doof.. mein Muskelkater in den Beinen.. kann fast nicht laufen und hab das Gefühl bei jedem Schritt auf Eier zu treten und rumzuwackeln..kennt ihr das?:-D

Ich denke ich werde heute eine kreative pause einlegen.. mein Schreibtisch quillt sowieso schon über.. Da gibts noch mehr als genug zu erledigen :-/

Eventuell finde ich ja heute Nachmittag etwas mehr Motivation doch noch das schöne Wetter zu genießen..

♫ Listen to Music ♫

Vorgestern habe ich mir übrigens neue Laufschuhe gekauft.

Reebok Easytone (mittleres Preisniveau ca. 100 €)

Ich hatte noch nie so gute Schuhe, sie passen sich dem Fuß und jeder Bewegung an. Normalerweise hatte ich nach nem Intensiven Jogg-Training immer Rückenschmerzen.. Jetzt spüre ich nichts mehr (außer dem Muskelkater)

Wenn ich euch ein tipp geben darf, kauft euch die Easytone.. eine der besten Investitionen die ich in meinem Leben gemacht habe..

Bin vollkommen überzeugt ;-)

Gymnastik hat gut geholfen, obwohl es etwas weh tat.. ah die Muskeln.. Ich hoffe das ich morgen wieder laufen kann und es nicht ganz so sehr weh tut..!

Ich werde nacher ein schönes Vanille - Milch Bad nehmen, um meine Nackenschmerzen weg zu bekommen.. :-)

Getrunken.. schon 1 1/2 Liter Volvic.. Juhu :-)