Beschreibung: Hallo ihr Lieben, gerade in der kalten Jahreszeit ist man vor Erkältungen nicht sicher. Wie man sich davor schützen kann und wirkungsvolle Hausmittel, wenn man sich eine eingefangen hat, will ich auf diesem Blog zusammentragen - ich hoffe, ihr unterstützt mich dabei! Viele Grüße, eure Mohnblume
Falls bei einer Erkältung Komplikationen auftreten, kann es durch weitaus gefährlicherern Krankheiten kommen, die manchmal sogar einen Krankenhausaufenthalt erfordern. Besonders unangenehm ist zum Beispiel eine Lungenentzündung - jährlich erkranken circa 800.000 Menschen daran (mir ist das im letzten Jahr passiert, also lieber zu früh zum Arzt gehen als zu spät!). In der Regel ist diese aber mit den richtigen Behandlungsmethoden nach 2 - 3 Wochen abgeheilt. Außerdem ist eine häufige Folgeerkrankung eine Mittelohrentzündung - dabei übertragen sich die Viren auf die Gehörgänge, was zu sehr unangenehmen pochenden Kopfschmerzen führen kann (ich spreche auch hier leider aus Erfahrung). Informiert euch am besten über beide Krankheiten, da man frühzeitig bei einer Erkältung erkennen sollte, ob es wirklich nur ein "banaler" grippaler Effekt ist, oder sich daraus schwerwiegendere Krankheiten entwickeln können.
Bleibt gesund, ihr Lieben, und bis zum nächsten Mal! :)
Es gibt verschiedene Folgeerkrankung, die nach einer Erkältung auftreten können. Eine die sehr unangenehm ist, ist zum Beispiel eine Herpeserkrankung. Eine Erstinfektion mit dem Herpesvirus bleibt häufig unbemerkt, doch das Virus verbleibt danach ein Leben lang im Körper und kann die Krankheit immer wieder ausbrechen lassen. 15 - 30% der Bevölkerung leiden nach Schätzungen an diesem immer wiederkehrenden Lippenherpes leiden.
Besonders bei einer Erkältung ist der Körper geschwächt, weswegen Herpesviren leichter aktiv werden können. Lippenherpes kündigt sich meist durch ein heftiges Brennen, durch Rötung der Hautbereiche und durch ein Spannungsgefühl im Mundbereich an. Danach treten zunächst nur kleine Bläschen, dafür aber dicht beieinander liegende auf. Sie können durch Lippenbewegungen oder durch Berührung schnell aufplatzen, was schmerzhaft sein kann. Durch entsprechende Salben in der Apotheke kann eine Heilung in jedem Fall beschleunigt werden.
Lippenherpes ist leider äußerst ansteckend, jedoch nur, wenn auch eine akute Infektion besteht. Sind die Bläschen aufgeplatzt, sollte dringend auf engen Körperkontakt wie Küssen verzichtet werden.
Vor allem die ganz Kleinen kann es schwer treffen, wenn sie sich eine Erkältung zuziehen. Aber gerade diesen kann man noch keine starken Medikamente verschreiben. Man sollte also besser zu Hausmitteln greifen, damit die Kleinen schnell wieder gesund werden. Viel trinken ist das A und O, am besten warme Tees mit etwas Honig gesüßt. Aber auch Säfte, die Vitamin C enthalten, können verabreicht werden. Eine warme Hühner- oder Gemüsebrühe versorgt den Körper ebenfalls mit Flüssigkeit und bringt den Elektrolythaushalt des Körpers, der durch viel Schwitzen und Flüssigkeitsverlust gestört werden kann, wieder ins Gleichgewicht.
Frisches Obst und gesunde Ernährung helfen ebenfalls bei der Heilung, genauso wie warme Bäder - aber nur, wenn das Kind friert oder Schüttelfrost hat. Bei hohem Fieber sollte kein Bad genommen werden.
Man kann auch Brust und Rücken des Kindes vor dem Schlafengehen mit Kampfer- oder Mentholbalsam einreiben (hier gibt es auch Mittel aus der Apotheke, die wirksam sind). Das lindert Husten und Schnupfen und befreit die Nase.
Achtet doch einmal darauf, wie oft ihr eure Hände wascht - jedes Mal vor dem Essen? Und wieoft fasst ihr Türgriffe, Treppengeländer an oder schüttelt anderen Menschen die Hand? Die Viren können überall lauern, deswegen gilt die Devise: Je öfters man seine Hände mit warmen Wasser und Seife wäscht, desto besser. Und für unterwegs einfach ein Desinfektionsspray mitnehmen, das bekommt man günstig im Drogeriemarkt.
Bleibt gesund und ein frohes Händewaschen, eure Mohnblume :)