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Wie eine Fledermaus das fliegen wieder lernt ;o)


Von: dunkleswesen
dunkleswesen

Beschreibung:
Tja am 31.August 08 noch mal richtig groß gefeiert.Man wird nur einmal 30 im Leben ;o)

Und am nächte Tag kam der Schock meines Leben´s.

Die scheiß Wage zeigt 105,5 kg bei 160 cm .

Da kam mir nur ein Gedanke : Ich will abnehmen.

40,5 Kilo Gewicht verlieren - geht das mit gesunder Ernährung, Diät halten und etwas Sport und Bewegung?

Ich wage das Experiment und berichte hier über meine Fortschritte.

Unten seht ihr, wieviel ich schon abgenommen habe.Ich will mit gesunder Ernährung und etwas Bewegung 40,5 Kilo abnehmen.

Ich wende keine bestimmte Diät an, sondern versuche einfach mein Essverhalten umzustellen und die richtigen Nahrungsmittel zu essen.

Auf den folgenden Seiten dokumentiere ich, was ich im Laufe der Zeit alles über Ernährung, Diäten und Sport gelernt habe.



Kategorie: Abnehmen

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 Wie eine Fledermaus das fliegen wieder lernt ;o)
Jaaaaaaa sie lebt nochErstellt am 1. Juli um 9:12 
Jaaaaaaa sie lebt noch
Huhu meine Süssen,
jaaaaaaaaa ich lebe noch :-P

Nur es war bzw ist soviel los gerade auf der arbeit,das ich oft froh bin wenn ich zu Hause bin bzw keine lust hab am Pc zu sitzen.

Doch es gibt auch was positives an viel arbeit.

Mein Vertrag hat sich um 1 Jahr verlängert und von halber Stelle bin ich nun auf 3/4 Stelle.

Dann gibt es auch noch jemand nettes aus NRW mit dem ich gerade viel tel und schreibe.

Auch wenn er eine Freundin hat und ich eigendlich brav sein sollte *GÄÄÄÄÄHN* ;o)

Ansonst nix neues

Heute ist der N8 Gothic Flohmarkt und ich bin ja mal gespannt.



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