Ich weiß noch nicht, für wann ich meinen nächsten Wiegetermin ansetzen soll ... also ich meine, ich hätte mich vielleicht vorletzte Woche am Wochenende gewogen. Kann aber auch sein, dass das noch eine Woche länger her ist. Ich werde mich wahrscheinlich nicht wirklich auf die Waage trauen. Eigentlich würde ich gerne warten, bis ich mir sicher bin, dass ich wieder ungefähr 57 kg wiege. Aber wie sollte ich da sicher sein? ... Also ich denke, ich sollte mich allerfrühestens 2 Wochen nach Beginn meiner Wiederumstellung wiegen. Also vielleicht so nächste Woche Sonntag. Das klingt doch schonmal gut.^^ Ich habe nämlich Angst, dass ich, sobald ich die Zahlen sehe, mein Essverhalten ändere. Und zwar ins Negative. Und das will ich nicht. Also geht es vielleicht ersteinmal eher darum, mein Essverhalten zu festigen, als darum, abzunehmen, bis ich 57 kg wiege? Also, wenn ich mich übernächste Woche Sonntag wiegen würde, wären 3 Wochen vergangen. Das letzte Mal habe ich es innerhalb dieses Zeitraumes geschafft, auf 57 kg zu kommen. Das wäre also eventuell ein realistischer Zeitraum. Ich muss auch unbedingt wieder anfangen, Sport zu treiben. Ich werde wohl wieder mit meinem Plan beginnen. Gestern bin ich Fahrrad gefahren, das ist ja schonmal ein guter Anfang! :) Ich wollte auch mit meinem Freund Laufen gehen, aber seine Kondition ist mindestens doppelt so hoch wie meine. Das wird bestimmt peinlich ... XD
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Von am 12. Mai um 6:58
Hey Süße mach dich nicht verrückt wegen dem Gewicht :) das wird schon noch...ich will auch so gerne wieder meine 57 sehen ;-) aber das wird noch etwas dauern...egal...irgendwann wird das schon passieren - glaub es mir...trau dich einfach!!!! ^^ Und Sport....ach jaaaa....hmm...ich würde das zuu gerne machen, aber ich baue total schnell Muskeln auf...Ausdauer oder Kraft....und die Proportionen sind dann ziemlich übel...und daher meide ich das gerade sehr...obwohl ich wieder voll Lust habe...joggen usw...wahrscheinlich mache ich das heute sogar...mal sehen oder ich werde mir irgendwelche Workouts suchen...bzw. Tanzen... Meine Kondition ist auch nicht sooo gut, muss ich gestehen, ich finds eher schwierig mit jmd zu laufen, der schon viel besser trainiert ist!!! Das ist auch irgendwie unangenehm, kann ich verstehen ;-) vllt sagst ihm dass du erst mit ihm joggst, sobald deine Kondition besser geworden ist ^^ oder er muss seinen Laufstil anpassen *hehe* Viel Glück, Süße und stress dich nicht ok? lg
