so ich sehe grade mein letzter Beitrag wurde nicht gepostet.... sowas doofes... naja ich hab grade noch Zeit, um ihn nochmal zu schreiben. Also heute habe ich ein Päckchen von Amazon bekommen (hui) und was war drin? Na klar ein Abnehmbuch, werde es mal austesten und natürlich fleißig berichten. Der Titel des Buches "Abnehmen und dabei genießen" und ist von Doris Wolf, weiß nicht ob das jemand kennt, wenn ja bitte melden und Erfahrungen schildern. Heute habe ich mich hauptsächlich von Hüttenkäse und Oliven ernährt, und natürlich wieder meine Übungen gemacht. :D Die Waage hat heute früh und nüchtern ganze 300g weniger gezeigt, wenn das mal nicht eine Motivation ist. In 63 Tagen ist mein Geburtstag bis dahin müssen mindestens 3,7 Kg runter. Ich denke das ist machbar. Morgen werde ich ein paar Bilder meiner Problemzonen online stellen wenn ich es schaffe. Gute Nacht, und süße Träume (ohne Kalorien :D) xoxo
